捏脊的正确手法图大人_捏脊的正确手法图-当前速读

来源:互联网 时间:2023-04-21 18:13:59


(资料图片)

1、让宝宝趴在床上,保持背部挺直放松。

2、按摩师站在宝宝身后,双手中指、无名指、小指握成半拳状。

3、食指半屈,双手食指中段靠在拇指侧边,触摸患儿尾骨;拇指与食指相对,向上捏皮肤,同时向上扭转。双手交替,从长强穴(肛门后3 ~ 5厘米)沿脊柱两侧向上推,捏放,

4、一直推到大椎穴(颈后平肩的骨性突起)再算捏脊。

5、第二次、第三次、第四次还是按照之前的方法捏脊,但是背部皮肤需要每三次向上提拉一次。重复第一个动作两次,共六次。

6、最后,用双手拇指自上而下按摩脊柱两侧,3 ~ 5次。

7、一般每天揉一次,连续7-10天为一个疗程。后期疗效的宝宝可以继续做两个疗程。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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