JAMA子刊：防癌运动无处不在！科学家发现，每天不到5分钟的间歇性剧烈生活方式体力活动最高与癌症风险下降31%有关
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把标准调整为VILPA运动每次至多持续2分钟，得到的结论也大体相似；排除健康状况不佳人群等条件的敏感性分析，仍不影响研究主要结论，但吸烟或会削弱VILPA运动的防癌效应。
本文作者丨谭硕
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